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Block 2 · Tage 31–60Woche 7
Ernährung

Ernährung-Impuls · Ballaststoffe & Verdauung

Dienstag, 22. September 2026

Mindset-Spruch

„Was du wiederholst, wirst du."

Wochenthema · Woche 7

Ballaststoffe & Verdauung

Was dein Körper wirklich braucht.

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